Egy trendi szakma: fitness és wellnes instruktorok előnyben

A test- és egészség kultusznak köszönhetően megszaporodott edzőtermek és wellness szolgáltatások száma visszahatott a munkaerőpiaci igényekre, ami pedig a képzési kínálatot generálta. Számos helyen keresnek fitness (és wellness) edzőket - legyen szó termekről, szállodákról vagy akár külföldi lehetőségekről - és azoknak a száma sem apad, akik ezt a szakképzést választják. 

A fitness-wellnes instruktor képzések mára két év alatt végezhetőek el, ami önmagában is jelzi, itt már nem csak hobbiról, szórakoztató félállásról van szó, hanem egy olyan szakmáról/hivatásról, ami évekig tartó rákészülést igényel. A fitness instruktor a hivatalos  OKJ jegyzék szerint felügyeli a különböző erőfejlesztő és kardio gépeken végzett edzéseket, emellett mint személyi edző edzéstervet készít, vagy tanácsot ad az edzésprogram összeállításához.

A szakképesítéssel rendelkező képes:

• a kliens testalkati és fittségi állapotát meghatározni
• a kliens aktuális állapotából kiindulva reális edzéscélokat megfogalmazni
• az elérendő célokhoz megfelelő edzéseszközöket és módszereket rendelni
• az edzésprogram végrehajtását szakszerűen felügyelni
• a gyakorlatokat és a gépek használatát bemutatni
• szükség esetén segítséget nyújtani
• a technikai hibákat kijavítani
• a kliens motivációját megerősíteni
• az edzés eredményességéről pontos visszajelzést adni
• indokolt esetben az edzésprogramot módosítani
• baleset, sérülés esetén elsősegélyt nyújtani

Végigolvasva a követelményeket kiderül, hogy miért tartozik a szakmai modulok közé az egészségügy és elsősegélynyújtás éppúgy, mint az edzéselmélet és gimnasztika valamint a fitness termi kondicionálás. A leendő vizsgázónak tisztában kell lennie a szervrendszerek anatómiájával, működésével és sportadaptációjával, emellett a különböző életkorú egyének biológiai és terhelésélettani sajátosságaival.